Které omega-3 potřebuji?

Když se řekne omega-3, vybaví se vám asi jako první rybí olej, že?
Jenže ve skutečnosti je celá tahle skupina "zdravých tuků" mnohem zajímavější!

Ano, v přírodě jsou různé druhy omega-3.
A ano, každý z nich prospívá vašemu zdraví. Ale každý druh jinak.

Jeden druh omega-3 vám pomůže zlepšit paměť.
Jiný druh pomůže s imunitou.
A jiný zase se zahojením rozpraskané kůže.

Pojďte přijít na to, který druh omega-3 je ten pravý pro vás:

A jestli hledáte jiné téma z oblasti omega-3, mrkněte sem.