O členství
Jen mu musíš dát ve správnou chvíli přesně to, co potřebuje.
V Klubu tě naučím, jak z „obyčejných“ vitamínů a minerálních látek
vytěžit maximum pro podporu imunity, energie a regenerace
a podpořit přirozené funkce těla tak, jak ho příroda stvořila.
Když víš, jak vyživovat své tělo jako profesionál,
zdá se to najednou tak snadné:
Může být tvou oporou v náročných dnech.
✔ Přispívá k normální funkci imunitního systému.
✔ Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Když víš, kdy a v jakém množství ho zařadit, stává se z něj spolehlivý základ, o který se můžeš opřít.
Vybereš si značku omega-3 vhodnou právě pro situaci, ve které jsi.
Dostaneš postup, jak kombinovat rybí olej a semínka pro komplexní vyživení.
Naučíš se rozlišit, kdy ti stačí základ, a kdy tvé tělo potřebuje intenzivnější režim.
Podceňovaný, ale zásadní.
Nejenže přispívá k normální funkci✔ imunitního systému✔ a kostí,✔ ale také svalů.
Když víš, kolik ho tvé tělo potřebuje právě teď, může ti stačit jediná dávka za týden – podle zvolené strategie.
rozumět složení,
dávkovat podle potřeby
a postavit si stabilní základ.
Co najdeš v Klubu
Ne obecné rady. Ale konkrétní nástroje a vedení, právě pro situaci, ve které se teď nacházíš.
Kalkulačky cíleného vyživování
Spočítáš si správnou dávku podle své váhy, cíle i aktuální zátěže. Pro imunitu, energii, regeneraci i další části těla.
Online minikurzy
Srozumitelně vysvětlené principy cíleného vyživování. Co funguje, proč to funguje – a kdy to nedává smysl.
15 minut online konzultace měsíčně
Pro upřesnění výběru přípravku, formy i dávkování. Aby ses nemusela rozhodovat sama.
Jsem Lenka Sobková – nezávislá lékárnice.
Učím ženy vyživovat tělo chytře. Bez přepalů. Bez marketingových zkratek. Se systémem, který funguje i v náročném období.
V Klubu propojuji lékárenskou praxi s realitou běžného dne.
- Jak vybrat formu a dávku, aby měly smysl
- Jak poznat kvalitu od „hezkého obalu“
- Jak si vytvořit systém, který tě podrží
Jestli ti samotná výživa nestačí, možná potřebuješ víc než jen běžné doplňky.
Na základě zhodnocení tvého stavu jako celku – z výsledků testů, popisu tvých potíží, stravy, míry stresu, pohybu i kvality spánku - sestavuji na míru
Plán dosycení vitamínů a živin nebo celý Léčebný plán.
Zjistit víc o individuálním plánu